• Beslenme,  Sporcu Beslenmesi,  Vitamin ve Mineraller

    Sporcu beslenmesi

    Sporcu beslenmesi April 7, 2013 Vücutçular beslenmelerine bir hayli dikkat ediyorlar ama diğer spor branşları için aynı şeyleri söylemek pek mümkün değil. Maalesef çok sağlıklı olmaları gereken sporcular antrenmanlar ağırlaşınca sık ateşli hastalık geçirebiliyor, kas, eklem ve solunum problemleri olabiliyor…