Akıllı Beslenme

Taş Devri Beslenme (Modifiye)

Alternatif kenar çubuğu
Rastgele makale
Ara
  • Başlangıç
  • Hakkımızda
  • Otoimmün ve Kronik Hastalıklara Fonksiyonel Bakış ve Çözümü
  • Makaleler
  • Kansere Karşı Korunma
  • Sibo Tedavisi
    • Sibo Tedavisi
  • Videolar
  • Beslenme
    • Akıllı Beslenme
    • Ketojenik Beslenme
    • Sporcu Beslenmesi
    • Çocuk ve Bebe Beslenmesi
  • Genel Kategori
    • Akıllı Mutfak
    • Aralıklı Açlık
    • Bağırsak Geçirgenliği
    • Besin Destekleri
    • Bitkisel Kürler
    • Detoks
    • Fermante Gıdaların Yapımı
    • Yaşam Boyu Spor
  • Üye
  • Giriş
  • Kayıt Ol
  • Üyeler
  • Çıkış Yap
  • Hesap
  • Şifre Değiştir.
  • Kayıt Ol
  • Üye Girişi
  • Başlangıç
  • Hakkımızda
  • Otoimmün ve Kronik Hastalıklara Fonksiyonel Bakış ve Çözümü
  • Makaleler
  • Kansere Karşı Korunma
  • Sibo Tedavisi
    • Sibo Tedavisi
  • Videolar
  • Beslenme
    • Akıllı Beslenme
    • Ketojenik Beslenme
    • Sporcu Beslenmesi
    • Çocuk ve Bebe Beslenmesi
  • Genel Kategori
    • Akıllı Mutfak
    • Aralıklı Açlık
    • Bağırsak Geçirgenliği
    • Besin Destekleri
    • Bitkisel Kürler
    • Detoks
    • Fermante Gıdaların Yapımı
    • Yaşam Boyu Spor
  • Üye
  • Giriş
  • Kayıt Ol
  • Üyeler
  • Çıkış Yap
  • Hesap
  • Şifre Değiştir.
  • Kayıt Ol
  • Üye Girişi

Alternatif kenar çubuğu içinde bileşen bulunamadı!

  • Beslenme,  Genel Kategori,  Ketojenik Beslenme

    Yağların insan sağlığındaki önemi

    Ocak 15, 2021

    Yağların insan sağlığındaki önemi December 21, 2014 Bültenimizin bu bölümünde yağların insan sağlığındaki öneminde değineceğiz. İlgili bölüm Taş devri diyeti kitabından alınmıştır. Hemen hemen bütün beslenme uzmanları yağları yasaklıyor. Et, süt, yoğurt ve peynirin yağsızını alın; tereyağı yemeyin diyorlar. Oysa Ortaçağ Avrupa’sında fakir insanların en büyük hayali biraz daha fazla yağ yiyebilmekmiş. Birçok ilkel kabile çocuk doğurma çağına gelen genç kızları yağlı et ile beslemiş. Kışın grip olan yağlı tavuk suyu çorbası içermiş. Çocukların pembe yanaklı ve sağlıklı olmasına süt kaymağının yardım ettiği bilinirmiş. Hatta Sally Fallon’un “Nourishing Traditions” kitabında çok güzel bir şekilde yer alıyor bu bilgi: Rosicky ailesi, hayatı pek aceleye…

    Okumaya devam et
    Yönetici 0 Yorum
  • covid 19 akarşı,  Enfeksiyon hastalıkları

    2021 DEJAVU mu OLACAK?

    0 Yorum

    2021 DEJAVU mu OLACAK? January 2, 2021 Covid-19 virüsüne karşı klasik ve yeni nesil aşılar tüm dünyada onay almaya başladı. Aşılar beraberinde domuz gribi salgınında oynanan oyunları akla getirdi. İleri sürülen çekinceler: Ölüm sayısı abartılıyor, zaten olguların çoğu semptomsuz veya…

    Yazar Yönetici Ocak 8, 2021
  • covid 19 akarşı,  Enfeksiyon hastalıkları

    Covid-19 hastalarında plazma peptid (Anjiotensin 1-7) tedavisi çözüm olabilir mi?

    0 Yorum

    Covid-19 hastalarında plazma peptid (Anjiotensin 1-7) tedavisi çözüm olabilir mi? December 23, 2020 SARS cov-2 virüsü  farklı yüzleri ile her geçen gün bilim dünyasını şaşırtmaya devam ediyor. Virüs bazı kişilerde hiçbir  semptom  göstermez ya da  hafif semptomlarla ortaya çıkarken; bazı…

    Yazar Yönetici Ocak 5, 2021
  • D VİTAMİNİ,  Vitamin ve Mineraller

    D3 vit.- A vit. İlişkisi, Yapılan Hatalar

    0 Yorum

    D3 vit.- A vit. İlişkisi, Yapılan Hatalar Düzenli olarak alınan multivitaminlerdeki sentetik A vit., E vit. ve folik asitlerin uzun süre kullanılması, vücudumuzda kanser yapıcı etkisi olabilmektedir.  Bugün sadece A vit. fazlalığının olumsuzluğuna değineceğim.  Hatta yetersiz bir D vitaminine sahip…

    Yazar Yönetici Aralık 27, 2020
  • Akıllı Mutfak,  Fermante Gıdaların Yapımı

    Siyah Zeytin Kurma

    0 Yorum

    SİYAH ZEYTİN KURMA Siz siz olunuz zeytininizi kendiniz yapınız. Neden mi? – Kostikle 24 saatte tadlandırılan ve iyi yıkanmayan zeytinler tehlike saçıyor. -Piyasada dipdiri, simsiyah zeytinlerin kostikle (sodyum hidroksit) tadlandırıldığını biliyor musunuz? -Bir kısım yeşil zeytinlerde, kostik uygulayarak rengi siyahlaştırılıyor.…

    Yazar Yönetici Aralık 15, 2020
  • Besin Destekleri,  Genel Kategori,  Vitamin ve Mineraller

    Vücudumuzun maden haritası

    0 Yorum

    Vücudumuzun maden haritası April 6, 2013 İnsan vücudu maden ocağı gibi… Her madenin bir işlevi ve hassas dengesi var. Madensel madde dengesinin bozulması birçok hastalığı da tetikleyebiliyor. İşte vücudumuzdaki madenler ve olası “grizu patlaması” riskleri! 29 Ocak 2007 tarihli iyibilgi sitesindeyayınlanan…

    Yazar Yönetici Aralık 3, 2020
  • Besin Destekleri,  Bitkisel Kürler,  covid 19 akarşı

    Quersetin Korona virüse karşı korunmada etkili !!

    0 Yorum

    Quersetin Korona virüse karşı korunmada etkili !! November 20, 2020 Covid 19 virüsünden korunmak için aşının geliştirilmesi beklenirken, hijyen önlemleri, sosyal mesafe ve kişisel koruyucu ekipmanlar covid 19 enfeksiyonuna karşı tek korunma yöntemi olarak kabul edilmektedir. Ancak bu yöntemlerin sağlık…

    Yazar Yönetici Kasım 26, 2020
  • Genel Kategori,  Kansere Karşı Korunma

    Bilinmeyen Yönleriyle Uyku-1

    0 Yorum

    Bilinmeyen Yönleriyle Uyku March 29, 2013 Bir yandan “aptallar 8 saat uyur” gibi kökeninin nereye dayandığı belirsiz sözler biz şehirlilerin ağızlarını süslerken, bir yandan modern tıp sürekli nasıl daha az uyunarak halen zinde kalınabileceğinin yollarını araştırırken, bir yandan ilaç şirketleri…

    Yazar Yönetici Kasım 15, 2020
  • D VİTAMİNİ,  Genel Kategori,  Kansere Karşı Korunma

    Güneş ışığı ilacınız olsun

    0 Yorum

    Güneş ışığı ilacınız olsun October 29, 2015 Damarlarımızda dolaşan, hücrelerimizde yer alan demir elementinin, evrenin oluşumu sırasında yer alan demir elementi ile aynı olduğunu öğrendiğimde etkilendiğimi itiraf edeyim. İzlemiş olduğum belgeselde sunucu hepimizde biraz yıldız tozu olduğundan bahsetmekte idi. Bu…

    Yazar Yönetici Kasım 8, 2020
  • Kansere Karşı Korunma,  Makaleler

    İnsan sağlığında destek dokusunun önemi

    0 Yorum

    İnsan sağlığında destek dokusunun önemi January 17, 2014 Canlıların yapısında temel olarak iki ayrı bölüm vardır; bunlara parankim ve stroma adı verilir. Parankimi oluşturan hücreler ilgili doku ve organların işlevlerini sağlar. Fakat parankim hücrelerinin bir bütün olarak kusursuz çalışabilmesi, onun kurulu olduğu iskelete bağlıdır.…

    Yazar Yönetici Kasım 5, 2020
  • Bağırsak Geçirgenliği,  Mide ve Bağırsak Sağlığı

    Mide yanması için proton pompa inhibitörlerini uzun süreli kullanmayın

    0 Yorum

    Mide yanması için proton pompa inhibitörlerini uzun süreli kullanmayın March 5, 2016 Proton pompa inhibitörleri (PPİ) dünyada en çok satılan ilaçlar arasında yer almaktadır. Çoğu insan mide yanması  için bu ilaçları kullanmaktadır. Bugün için yıllık satış gelirinin 14 milyar dolar…

    Yazar Yönetici Ekim 30, 2020
 Eski yazılar

Son Yazılar

  • Yağların insan sağlığındaki önemi
  • 2021 DEJAVU mu OLACAK?
  • Covid-19 hastalarında plazma peptid (Anjiotensin 1-7) tedavisi çözüm olabilir mi?
  • D3 vit.- A vit. İlişkisi, Yapılan Hatalar
  • Siyah Zeytin Kurma

Kategoriler

  • Akıllı Beslenme
  • Akıllı Mutfak
  • Aralıklı Açlık
  • Bağırsak Geçirgenliği
  • Besin Destekleri
  • Beslenme
  • Bitkisel Kürler
  • Çocuk ve Bebe Beslenmesi
  • covid 19 akarşı
  • D VİTAMİNİ
  • Enfeksiyon hastalıkları
  • Fermante Gıdaların Yapımı
  • Genel Kategori
  • Kansere Karşı Korunma
  • Ketojenik Beslenme
  • Makaleler
  • Meyveler ve Sebzeler
  • Mide ve Bağırsak Sağlığı
  • Omega-3
  • Prof.Dr.Ahmet Aydın
  • Sibo Tedavisi
  • Sporcu Beslenmesi
  • Su İçme Kuralı
  • Vitamin ve Mineraller
  • Yaşam Boyu Spor

İletişim

Mail adreslerinden iletişime geçebilirsiniz.
Mail: akillibeslenme@gmail.com

Popüler Yazılar & Sayfalar

  • YEŞİL ZEYTİN KURMA (Sıra Dışı Tarif):
  • İnsulin direnci çağımızın vebası
  • Yağların insan sağlığındaki önemi
  • Quersetin Korona virüse karşı korunmada etkili !!
  • 2021 DEJAVU mu OLACAK?
  • Kayıt Ol
  • Hakkımızda
  • Kolesterol yüksekliği değil, küçük partiküller öldürür
  • Hipertansiyon tedavisinde “daha az tuz al” mesajı gerçekçi değil
  • İnsan sağlığında destek dokusunun önemi

Blog İstatistikleri

  • 47.171 tıklama
Bu makale özgün bir yazıdır.Telif hakları yazarlara aittir.Bütün yada parça olarak kopyalanarak başka mecralarda kullanılamaz.Kullanılması durumunda hukuki yollara başvurulacaktır. Kopyala-yapıştır yapmadan sayfamıza link verebilirsiniz. | WP Royal tarafından Bard teması.
  • Başlangıç
  • Hakkımızda
  • Otoimmün ve Kronik Hastalıklara Fonksiyonel Bakış ve Çözümü
  • Makaleler
  • Kansere Karşı Korunma
  • Sibo Tedavisi
  • Videolar
  • Beslenme
  • Genel Kategori
  • Üye
  • Giriş
  • Kayıt Ol
  • Üyeler
  • Çıkış Yap
  • Hesap
  • Şifre Değiştir.
  • Kayıt Ol
  • Üye Girişi
Tepeye dön